¿Qué es la Psicología del Deporte?
Enero 8, 2009 por admin · Deja tu comentario
Psic. Arquímedes David Serrano
La conducta deportiva está asociada a la existencia del ser humano, ha formado parte de su evolución, hoy día sigue siendo una de las actividades más importantes que se realizan en la tierra por los humanos. Por otra pare desde hace poco más de 100 años surge en el mundo, la psicología, definiéndose como la ciencia que estudia la conducta. En su corta historia los aporte de esta nueva ciencia está contribuyendo al desarrollo de diversas áreas de la vida social.
En nuestro país aun existe mucha desinformación sobre los aporte del la psicología al deporte y al ejercicio físico, este desconocimiento no es solo en la población general sino también en muchas de las personas que están íntimamente vinculadas al deporte. Por ejemplo hay entrenadores y atletas en nuestra ciudad que nunca han tenido contacto con alguna información sobre este tema. Debo decir que lo anterior es una realidad que no los descalifica o que indique que hacen mal su trabajo, la finalidad de este escrito, es informar a la colectividad sobre una herramienta que hoy día se ha convertido clave en la profesionalización del deporte.
Esta serie de artículos que hoy se divulgan por este medio pretenden proveer de información a la población vinculada al deporte y al público en general sobre los beneficios que aporta la psicología al deporte. Como señale anteriormente la Psicología del deporte es una disciplina relativamente nueva. Fue poco antes de la II Guerra Mundial, que en Alemania se realizaron estudios relacionados con la motivación y las emociones en el rendimiento deportivo. En 1965 en Roma se realiza el I Congreso Mundial de Psicología del deporte.
La psicología del deporte se puede definir como el campo de especialización dedicada a estudiar el comportamiento e interacciones que se producen en el medio ambiente donde se desarrolla la actividad física y deportiva y en los sujetos involucrados en su práctica, .para elevar el rendimiento, dentro de un ambiente proactivo agradable y de mejora de la calidad de vida de los actores que conforman las organizaciones o programas deportivos, tiene alcance al deporte de alto rendimiento, de base o iniciación, de ocio, salud y tiempo libre.
La Asociación de Psicólogos Americanos (APA), establece que la Psicología del Deporte y de la Actividad Física es el estudio científico de los factores psicológicos que están asociados con la participación y el rendimiento en el deporte, el ejercicio y otros tipos de actividad física.
Según González, J. (1992), afirma que cuando las capacidades fisiológicas, las técnicas de entrenamiento, la intensidad de trabajo, alcanzan niveles máximos, la frontera última de la ciencia del deporte es la mente y es allí precisamente donde hace su aporte la psicología deportiva.
La Psicología del Deporte, como campo de investigación, se encuentra en sus primeras etapas de desarrollo, a pesar de que en el International Survey on the Psychology of Sport and Physical se citen mas de mil personas en 35 países que afirman ser psicólogos deportivos. Así también podemos afirmar que la psicología de competición será una asignatura en constante aumento para los entrenadores que buscan el máximo desarrollo deportivo de sus deportistas.
Estos estudios han arrojado resultados que evidencian los aportes de la aplicación de la psicología en el deporte en diversos países, España es uno de los países donde se están desarrollando importantes estudio en estas áreas. En Venezuela existen algunos grupos de investigación de psicología del deporte.
Las personas se pueden preguntar ¿para qué sirve la psicología en el deporte? ¿el psicólogo es solo para cuando los atletas tienen problemas?. Basado en los conceptos señalados le puedo señalar algunos de los aspectos en los que favorece la psicología en la práctica deportiva: Motivación del Atleta, Ansiedad ante la Competencia, Depresión ante el Fracaso, Clima Competitivo, Personalidad, Actitud ante el Éxito, Manejo de la Frustración. Relación Entrenador - Atleta, Concentración, Inteligencia Emocional, Relajación. Orientación a padres y entrenadores, Evaluación Psicológica. Esta son solo algunas de las áreas donde la psicología puede contribuir.
Como podemos observar hacer psicología del deporte no es darles charlas estimulante o de regaños a los atletas, como algunas personas hacen creer, e incluso hay quienes sin formación profesional ofertan y venden el servicio de una seudo psicología deportiva. Esta rama de la psicología es todo un sistema científico y práctico, al servicio del deporte en todas sus formas.
Hoy en día todos los entrenadores y deportistas e instituciones, empresas y familiares que están vinculados al deporte, reconozcan la importancia de los factores psicológicos tanto para el desarrollo como el rendimiento deportivo. Factores que de hecho intervienen positivamente en el mejoramiento de la calidad de vida profesional sino también personal del deportista, su grupo e institución.
El Dr. Garzarelli J. de la Universidad del Salvador (Arqgentina) afirma que el aporte que la Psicología del Deporte puede efectivizar en la actividad específica, esta fundamentado por las teorías y prácticas de la Psicología Clínica, la Psicología de la Conducta, la Psicología Motivacional, la Psicología Social, la Psicología Educacional y los nuevos aportes del Cognitivismo, además de los personales que posea el especialista en su experiencia profesional.
Cada día los entrenadores, a través de competencias manifiestan darse cuenta que el logro de buenos resultados a partir de la práctica de un deporte depende no solamente del entrenamiento periódico del cuerpo sino también, y de manera fundamental, de saludable estabilidad psicológica y de una adecuada actitud mental superadora de conflictos.
Ahora bien, terminando usted de leer este articulo, espero le haya quedado claro lo que es la Psicología del Deporte, y se pueda generar en usted la curiosidad por saber un sobre estos beneficios, manténgase alerta otras artículos que continuaran saliendo por este medio y busque cualquier otra fuente de información.
Psic. Arquímedes David Serrano.
